Ich möchte dazu beitragen, dass wir unseren Fokus auf Positivität richten.

Wir können leicht benennen, was wir alles nicht wollen – aber
wir können nur schwer benennen, was wir wollen.

Wir quälen uns mit vielem Negativen – aber
sehen viel zu wenig all das Positive.

Dankbarkeit, Offenheit, Fröhlichkeit in unser Leben einziehen lassen.
Füreinander da sein, zuhören, achtsam sein sind einige der "Schlüssel zum Glück."

Selbstwirksamkeit und Selbstverantwortung erfahren.
(Wir haben viel mehr "in der Hand" als wir glauben.)

Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, also wirklich in "seine Mittte" zu kommen,
kann man erreichen, indem man neben gesunden Gedanken regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung in
sein Leben fest und selbstverständlich integriert.
So ist ein langes, glückliches und aktives Leben möglich.

Ich freue mich über jeden, den ich dabei unterstützen kann, sein Leben als wundervolles Geschenk zu
begreifen und das jeweils bestmögliche daraus zu machen.